Создание и поддержание мотивации зависимых по методу Smart

Новости

Внимание! Употребление наркотиков или алкоголя наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Создание и поддержание мотивации зависимых по методу Smart

В реабилитационном центре «СТИМУЛ» проводилось мероприятие-лекция «Создание и поддержание мотивации зависимых по методу Smart”.

Мы с ребятами поразмышляли о том, что для них на сегодняшний день является ценным. Интересный факт, что многие сказали о том, что для них ценна семья, дети, работа и т.д., но как бы странно это не звучало зависимый делает всё противоположное чтобы отдалиться от этой цели.

Основным моментом мотивации в выздоровлении зависимых и являются ценности, например на первоначальных этапах хорошей мотивацией будет, то чтобы не вернуться в употребление то есть снова переживать боль и страдание. Хотя как многие люди в том числе и родственники думают, наркоман или алкоголик «кайфует», это большое заблуждение, зависимый в употреблении страдает, в прямом смысле этого слова. Поэтому мы с ребятами составили больший список их ценностей, а далее из этого списка выделили пять самых главных ценностей.

Далее мы разобрали и подкрепили примерами то как зависимое поведение влияет на эти самые ценности, то есть сиюминутные желания и удовольствия ставят под угрозу и под вопрос ценности, как зависимый сам нарушает свою неустойчивую систему ценностей, показали на примерах, что на данных этапах ценно на самом деле к сожалению, а к счастью мы знаем с чем работать.

После лекционной части перешли к письменному упражнению «Три вопроса».
1. Чего я хочу для себя в будущем?
2. Что я сейчас делаю чтобы этого достичь?
3. Что я чувствую по поводу того, что я делаю?

Таким образом наша цель с помощью этих вопросов была такова, чтобы клиент увидел свою цель и желание, и то, что он делает и сколько сил вкладывает на сегодняшний день для достижения этой цели, а цель как известно одна, изменить свою жизнь.

Материал подготовлен специалистами реабилитационного центра «СТИМУЛ».

Материал подготовлен специалистами РЦ Стимул.

Получите бесплатную, анонимную консультацию, по любым вопросам связанным с зависимостью по телефону горячей линии +7 913 651-80-46.

Не ждите печального финала вашей истории, действуйте сегодня, вашего близкого можно спасти!

Понимаем, найти в себе силы для обращения за помощью непросто, но другого выхода к сожалению нет, первый шаг за вами.