Взросление зависимого и становление его как личности

Одной из главных задач в процессе реабилитации в РЦ «Стимул» ставится взросление зависимого и становление его как личности с обретением социально адаптированных ценностей зрелого человека.

Одна из тем которая была задета на лекции «Самодостаточность». Как обрести себя как личность, что бы не искать компенсации в других людях.

Давайте разберемся что такое психологическая самодостаточность. Человек, самодостаточный в психологическом плане, никогда не будет скучать без общества других. Богатый внутренний мир такой личности позволяет ей, даже в одиночестве, расти и развиваться.

Критерии самодостаточности:

Действительно самодостаточный человек никогда не останется незамеченным. Обычно он является нетривиальной личностью и вызывает интерес у других людей. Но, если человек сам нередко в разговоре называет себя самодостаточным, скорее всего он только хочет таким казаться. Самодостаточность кроется внутри индивидуума и не требует постоянного вербального подтверждения.

Главные черты самодостаточного человека:

Отличительной чертой самодостаточного человека является то, что он не ищет одобрения своих взглядов или действий у других людей. Такой человек всегда ответственный за все свои поступки. Его не пугают неудачи и разочарования. Они только придают ему сил к тому, чтобы стать лучше.

Самодостаточные личности не обязательно становятся богатыми и влиятельными людьми. Они отнюдь не принадлежат к так называемым жертвам рекламного бизнеса и не гоняются за покупками дорогих вещей.Чаще всего богатство таких людей — это их внутренний мир. Который очень важно обрести зависимому, что бы заполнить ту душевную пустоту который он приобрел в процессе прогрессирования болезни. Но и аскетизм — необязательный удел для тех, что считает себя самодостаточным. Особенностью самодостаточного человека является его умение определить свои потребности и обеспечить их. Человек, которого можно назвать самодостаточным, проявляет уважение к другим людям. О чём мы и говорили в самом начале важную роль в процессе реабилитации занимает обретение ценностей и умение выстраивать коммуникации с пользой для людей, а не разрушением окружающего социума. Самодостаточный человек хорошо понимает выражение Канта про то, что его свобода заканчивается в том месте, где начинается свобода другой личности. Самодостаточным людям несвойственны и такие чувства, как зависть, ревность, злопамятность.

Зачем становиться самодостаточным?

Отсутствие самодостаточности является своеобразной формой рабства, где рабовладелец в лице общественного мнения диктует свои правила. Обретя свободу мысли, финансовую независимость, необходимые умения и навыки, вы получаете взамен достойную жизнь, освобождаетесь от ненужных условностей и стереотипов. Однако не стоит останавливаться на достигнутых вершинах. Самодостаточность — это только шаг на пути формирования полноценной личности.

Участникам группы было дано 6 рекомендаций, как развивать свою самодостаточность :

Повысить уровень самодостаточности под силу каждому. Однако для этого придётся приложить усилия.Советы, приведённые ниже, помогут вам развить свою индивидуальность и самодостаточность:

1)Постоянно занимайтесь самообразованием. Новые знания облагораживают человека, делают его жизнь интересной и насыщенной.
2)Ставьте перед собой определённые цели. Это придаёт осмысленность жизненной рутине, помогает сосредотачиваться на работе.
3)Общайтесь с интересными людьми, перенимайте их опыт.
4)Воспитывайте свою силу воли. Слабовольный человек — лёгкая добыча для лени и апатии, а они не лучшие помощники в деле самореализации.
5)Научитесь рассчитывать только на свои силы. Люди, которые ждут улыбки Фортуны, или помощи богатого родственника, чаще всего остаются у разбитого корыта.
6)Адекватно воспринимайте критику, в том числе и негативную. Помните, что только вы сами можете оценить свои результаты.

Пользуясь этими навыками резиденты реабилитационного центра «Стимул» учатся ценить своё собственное время, грамотно планировать свой день и ставить цели. Для того, что бы научиться поднимать свою самооценку здоровым образом и помогать другим удовлетворяя свои потребности здоровым способом через обретение своего Я.