Необходимость уважения к себе и окружающим в лечении алкоголизма и наркомании
Сегодня в нашем центре по лечению наркомании и лечению алкоголизма прошла плановая лекция под названием: «Уважение»
Уважение — очень важный компонент как личной идентичности, так и межличностных отношений. Чувствовать себя уважаемым – это можно сказать, базовое право человека. Отсутствие уважения настолько важно, что может привести к разрыву отношений и даже насилию.
Уважение — это понятие, относящееся к способности ценить и почитать другого человека, его слова и поступки, даже если мы не разделяем и не одобряем его действия. Уважать — это принять человека таким, какой он есть, не пытаясь его изменить. Уважать — это значит не осуждать другого за его действия, поведение или мышление. Не упрекать и не ожидать, что будет как-то иначе.
В данной лекции мы подробно разобрали темы:
- Почему уважение важно:
Без уважения межличностные отношения будут наполнены конфликтами и неудовлетворённостью. Если мы не будем уважать других, то и они не будут нас уважать, а если мы не уважаем себя, то другие тем более не станут уважать нас.
Уважение важно, чтобы чувствовать себя уверенным, быть в состоянии выразить себя без страха быть осужденным, униженным или дискриминированным.
Быть уважаемым в обществе, уважать других людей и самих себя — ключ к повышению самооценки, само эффективности улучшению психического здоровья и благополучия.
- Как научить детей уважению:
- сохранять спокойствие и не кричать
- не использовать оскорбления и негативные ярлыки
- понять причину недостатка уважения
- уважать своего ребёнка
- не позволять проявлять к себе неуважение
- обозначить границы
- извиняться если вы не правы
- похвалить ребёнка, если он проявляет уважение
Зависимые в употреблении потеряли уважение к другим. В первую очередь это связано с тем, что они перестали уважать самих себя. Находясь в центре по лечению наркомании и лечению алкоголизма неуважение проявляется среди пациентов.
Эта лекция была направлена на то, чтобы снова напомнить зависимому выздоравливающему, как важно уважение в обществе и что необходимо уважать других людей и самого себя.
В завершении темы пациенты реабилитационного центра попрактиковались в арт терапии изображая своё уважение к себе и своё уважение ко всему остальному.
