Самое важное решение в жизни зависимого человека

В нашем центре реабилитации от наркомании, алкоголизма и игромании, была проведена лекция на тему «Принятие решений и зависимость». Пациенты проходящие курс реабилитации от наркотиков и алкоголя узнали о методиках и способах принятия решений, мероприятие получилось активным где участники на своих примерах, практиковали свой навык и полученные знания.

На лекции была рассмотрена поэтапно методика осознанного принятия решения заключающаяся, в первую очередь в формулировке проблемы, которая в последующем, переформулируется в цели. На следующем этапе происходит поиск альтернативных вариантов решений достижения целей, при помощи мозгового штурма, после этого осуществляется оценка альтернативных вариантов решений. Завершающим этапом является выбор варианта и переход к действию с его последующим анализом и коррекцией.

Участники мероприятия узнали, что в случае решения сложных жизненных проблем следует придерживаться следующих принципов: не принимать решение быстро, как можно более подробно изучить проблему, пользоваться помощью в оценке ситуации и поиске альтернативных вариантов, не передавать ответственность за принятие окончательного решения кому-то а принимать самому.

Эти знания в дальнейшем, помогут сделать жизнь зависимого человека менее неуправляемой и более комфортной. Научится адекватно и взвешенно строить свои планы. А также, материал лекции и письменное задание к ней, может помочь алкоголику, наркоману или игроману в принятии важнейшего для него решения. Ведь решение начать выздоровление, может являться одним из самых важных в жизни зависимого.
А может быть и самым важным.